Ayurveda

A palavra Ayurveda vem de duas raízes do sânscrito, onde “Ayur” significa vida e “Veda” conhecimento. Proveniente da Índia e datado de mais de cinco mil anos, o ayurveda pode ser considerado um sistema de prevenção e promoção de saúde, na medida em que preconiza a observação de hábitos adequados para conquista de uma vida saudável.

Para receber um Programa de Orientação Ayurvédica o cliente passa por uma anamnese, onde é avaliado o sistema tridosha e seus possíveis desequilíbrios. O cliente recebe no retorno sua orientação ayurvédica individual baseada em alimentação, rotina diária e hábitos.

Das ferramentas do ayurveda deve-se dar um destaque para as terapias corporais, onde a terapeuta atua no corpo do cliente trabalhando do denso para o sutil. Pode ser associada a uma orientação ayurvédica, dependendo do quadro. As terapias corporais são: abhyanga, udwartana, pinda, basti, shirodara.